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Formation TMS : troubles musculosquelettiques commerce

Formation TMS : troubles musculosquelettiques commerce

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 À PARTIR DE 900 EUROS
Un trouble musculo-squelettique (ou TMS) est une maladie affectant les muscles, les tendons et les nerfs. L'apparition d'un TMS est de manière générale due à la répétition d'un mouvement ou à la réalisation de manière inappropriée. A noter qu'un TMS peut également être dû à l'environnement et à l'ambiance de travail, ce qui en fait une conséquence de risques psychosociaux. Cette formation TMS : prévention des troubles musculosquelettiques vise à identifier les facteurs de risques et à mettre en place une démarche de prévention adaptée. Ce programme peut être adapté à votre secteur d'activité, dans le cadre d'une séance sur mesure.

Objectifs pédagogiques de la formation TMS : prévention des troubles musculo-squelettiques

  1. Comprendre le fonctionnement des TMS et faire le point sur son exposition aux TMS

  2. Apprendre à utiliser ses pauses pour reposer son corps

  3. Diminuer les risques d'accidents et de maladies professionnelles en participant à l'améliorationDon des conditions de travail

Introduction à la prévention des troubles musculo-squelettiques

Qu'est-ce qu'un TMS ?

Quels sont les différents types de TMS ?

Retour sur les principes de prévention des risques et l'évaluation des risques professionnels

Identifier et connaître les facteurs de risques d'apparition d'un TMS

Mise au point sur les notions d'anatomie, de physiologie et de pathologie du corps humain

Comprendre le fonctionnement du squelette, ses capacités et ses limites

Découvrir les articulations et le fonctionnement des muscles

Faire le lien avec les réactions du système nerveux

Déterminer comment se manifeste un TMS (trouble musculosquelettique) sur le corps humain

Connaître les phénomènes d'apparition des TMS sur son corps

Savoir localiser une douleur et identifier son origine

Focus sur la lombalgie : les causes de la douleur lombaire

Plan d'accompagnement sur les TMS au travail : Devenir acteur de sa santé en limitant les risques de TMS

Maîtriser les principes fondamentaux de sécurité physique et d'économie d'effort

Faire le point sur son activité réelle de travail pour agir sur son activité physique, cognitive et psycho-sociale

Faire le point sur son exposition et sa réceptivité aux TMS

Évaluateur de tous les aspects de son poste de travail

 

Durée : 7.00 heures (1.00 jour)

 

Profils des apprentis

   La formation TMS s'adresse à des salariés pouvant être exposée aux TMS

 

Prérequis

   Aucun prérequis nécessaire pour suivre la formation TMS la réglementation liée aux formations gestes et postures

 

Accessibilité et délais d'accès

Nos formations peuvent se tenir sous les formes suivantes : Inter-entreprises (participants venant de plusieurs entreprises pour une même session de formation). Ces formations ont lieu dans une salle louée par l'Organisme de Formation. Intra-entreprises (les participants sont, en règle générale, d'une seule et même entreprise). Ces formations ont lieu dans une salle mise à disposition par le client. Les formations peuvent se tenir, en présentiel, vérification de l'accès PMR et mise en place de moyens adaptés à chaque handicap (tri temps, ordinateur, souris.....)  

Supports de cours en format accessible :

Fournir les documents de formation en formats accessibles, comme les PDF balisés pour les lecteurs d'écran, les versions en braille, ou les versions en grands caractères. Proposer des transcriptions textuelles des contenus vidéo ou audio. Réserver des places spécifiques pour les personnes en fauteuil roulant avec un espace suffisant pour se déplacer. Prévoir des places de parking réservées à proximité de l'entrée

 

DELAIS D'ACCES

 

4 semaines

 Taux de satisfaction des apprenants 100% en 2025

Délivrance d'une attestation de formation

0 rupture en 2025

Objectifs pédagogiques

 

 Objectifs pédagogiques de la formation TMS : prévention des troubles musculosquelettiques

1.      Comprendre le fonctionnement des TMS et faire le point sur son exposition aux TMS

2.      Apprendre à utiliser ses pauses pour reposer son corps

3.      Diminuer les risques d'accidents et de maladies professionnelles en participant à l'amélioration des conditions de travail

 

Contenu de la formation

 

Un trouble musculo-squelettique (ou TMS) est une maladie affectant les muscles, les tendons et les nerfs. L'apparition d'un TMS est de manière générale due à la répétition d'un mouvement ou à la réalisation de manière inappropriée. A noter qu'un TMS peut également être dû à l'environnement et à l'ambiance de travail, ce qui en fait une conséquence de risques psychosociaux. Cette formation TMS : prévention des troubles musculosquelettiques vise à identifier les facteurs de risques et à mettre en place une démarche de prévention adaptée. Ce programme peut être adapté à votre secteur d'activité, dans le cadre d'une séance sur mesure. Introduction à la prévention des troubles musculo-squelettiques Qu'est-ce qu'un TMS ? Quels sont les différents types de TMS ? Retour sur les principes de prévention des risques et l'évaluation des risques professionnels Identifier et connaître les facteurs de risques d'apparition d'un TMS Mise au point sur les notions d'anatomie, de physiologie et de pathologie du corps humain Comprendre le fonctionnement du squelette, ses capacités et ses limites Découvrir les articulations et le fonctionnement des muscles Faire le lien avec les réactions du système nerveux Déterminer comment se manifester un TMS (trouble musculosquelettique) sur le corps humain Connaître les phénomènes d'apparition des TMS sur son corps Savoir localiser une douleur et identifier son origine Focus sur la lombalgie : les causes de la douleur lombaire Plan d'accompagnement sur les TMS au travail : Devenir acteurs de sa santé en limitant les risques de TMS Maîtriser les principes fondamentaux de sécurité physique et d' économie d'effort Faire le point sur son activité réelle de travail pour agir sur son activité physique, cognitive et psycho-sociale Faire le point sur son exposition et sa réceptivité aux TMS Évaluer tous les aspects de son poste de travail

 

Moyens pédagogiques et techniques

· Feuilles d'éparpillement qcm

 Méthodes :

Méthodes :magistrale démonstrative et participative mise en situation d'échange 

 

Dispositif de suivi de l'exécution de l'évaluation des résultats de la formation

· Recueil des attentes des participants par le formateur au début de la formation AL orale. Évaluation des acquis et des connaissances en début et en fin de formation au travers de quiz de connaissances orales, questionnaire, exercice de reformulation, mise en situation…). Test de satisfaction à chaud.

 

Modalités d'obtention :

o Résultats attendus à l'issue de la formation  

o Validation des acquis par test QCM ou cas pratique mise en situation en fonction.  

o Délivrance d'une attestation d'action de formation  

Suivi :

ou Feuilles de présence  

o Questions orales ou écrites (QCM)  

ou Mises en situation  

o Formulaires d'évaluation de la formation  

o Certificat de réalisation de l'action de formation  


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  • Nos formations peuvent se tenir sous les formes suivantes :

    • Inter-entreprises (participants venant de plusieurs entreprises pour une même session de formation). Ces formations ont lieu dans une salle louée par l’Organisme de Formation.
    • Intra-entreprises (les participants sont, en règle générale, d’une seule et même entreprise). Ces formations ont lieu dans une salle mise à disposition par le client.
      Les formations peuvent se tenir, en présentiel, en distanciel (dispositif accessible pour la plupart de nos formations) ou les deux (présentiel et distanciel).
      vérification de l'accès PMR et mise en place de moyens adapté à chaque handicap
      (tri temps, ordinateur, souris.....)

    Supports de cours en format accessible:

    • Fournir les documents de formation en formats accessibles, comme les PDF balisés pour les lecteurs d'écran, les versions en braille, ou les versions en grands caractères.
    • Proposer des transcriptions textuelles des contenus vidéo ou audio.

    Réserver des places spécifiques pour les personnes en fauteuil roulant avec un espace suffisant pour se déplacer.

    Prévoir des places de parking réservées à proximité de l'entrée.

  • Résultats attendus à l'issue de la formation

    • Validation des acquis par test QCM

    Modalité d'obtention

    Résultats attendus à l'issue de la formation

    Validation des acquis

    par test QCM ou cas pratique mise en situation en fonction

    Délivrance d'une

    attestation d'action de formation

    SUIVI

    Feuilles

    de présence

    Questions orales ou écrites

    (QCM)

    Mises en situation

    Formulaires d'évaluation de

    la formation

    Certificat de réalisation de l’action de

    formation

    Évaluation Globale : À la fin du projet, évaluer si les objectifs ont

    été atteints MISE EN SITUATION

    Leçons Apprises :
    Documenter les réussites et les erreurs pour les

    projets futurs JEU DROLE

  • 2 semaines

  • taux de satisfaction des apprenants 100% en 2025

    0 rupture en 2025

Nos méthodes

methodes

Qualité des contenus pédagogiques

 

  • Pertinence des contenus : Les sujets abordés doivent être en adéquation avec les objectifs de la formation et les attentes des participants. Les contenus doivent être à jour, basés sur des données et des pratiques actuelles.
  • Clarté et structuration : Les supports de formation (présentations, documents, vidéos) doivent être clairs, bien structurés, et adaptés au niveau des apprenants.
  • Richesse pédagogique : Intégrer une diversité de supports (textes, vidéos, exercices interactifs, études de cas) pour s’adapter à différents styles d'apprentissage.

2. Qualité de l’animation et des formateurs

  • Compétence et expertise : Les formateurs doivent maîtriser les sujets traités, avoir une solide expérience pratique, et être capables de répondre aux questions des participants.
  • Capacité d’adaptation : Le formateur doit être en mesure d’adapter son discours en fonction des besoins et des niveaux des participants, tout en maintenant l'intérêt de chacun.
  • Pédagogie et interactivité : Les formateurs doivent utiliser des techniques d’animation qui favorisent la participation, l'interactivité, et l’engagement des participants (questions-réponses, ateliers, travaux en groupe).

3. Organisation et logistique

  • Planification et respect des horaires : La formation doit être bien planifiée, avec un respect strict des horaires annoncés et un rythme adapté aux participants.
  • Accessibilité et confort des locaux : Les lieux de formation doivent être facilement accessibles et offrir un confort suffisant (température, espace, équipement technique adéquat).
  • Qualité des outils et ressources : Les outils utilisés, qu’ils soient numériques ou matériels, doivent être de qualité, fonctionnels, et en quantité suffisante pour tous les participants.

4. Satisfaction des participants

  • Évaluation de la satisfaction : À la fin de la formation, une enquête de satisfaction doit être réalisée pour recueillir l’avis des participants sur différents aspects (contenu, formateur, logistique, ambiance, etc.).
  • Adaptation aux attentes : La formation doit répondre aux attentes initiales des participants, et s’ils avaient des attentes spécifiques, celles-ci doivent avoir été prises en compte.
  • Utilité perçue : Les participants doivent percevoir l’utilité immédiate et à long terme des connaissances et compétences acquises.

5. Impact sur les compétences

  • Acquisition des compétences : Mesurer l’acquisition des compétences à travers des évaluations (tests, mises en situation, exercices pratiques) pour vérifier que les objectifs pédagogiques ont été atteints.
  • Application pratique : Les participants doivent être en mesure de transférer les compétences acquises dans leur contexte professionnel ou personnel.
  • Évolution post-formation : Suivre l'évolution des participants après la formation pour évaluer l'impact réel sur leurs performances et leur développement.

6. Amélioration continue

  • Retour d’expérience : Analyser les retours d’expérience des participants pour identifier les points forts et les axes d'amélioration du programme de formation.
  • Mise à jour des contenus : Réviser régulièrement les contenus de formation pour les maintenir à jour et en phase avec les évolutions du domaine concerné.
  • Innovation pédagogique : Intégrer régulièrement de nouvelles méthodes pédagogiques et outils pour améliorer l'efficacité de la formation.

7. Relationnel et ambiance

  • Climat de confiance : Créer un environnement d'apprentissage bienveillant où les participants se sentent à l’aise pour poser des questions et échanger.
  • Esprit collaboratif : Favoriser le travail en groupe, les échanges d’idées, et la collaboration entre les participants.
  • Support et suivi : Offrir un support continu pendant et après la formation pour répondre aux questions et assister les participants dans l’application des compétences acquises.

8. Alignement avec les objectifs organisationnels

  • Cohérence stratégique : La formation doit être alignée avec les objectifs stratégiques de l’organisation, en contribuant à l’amélioration des performances globales.
  • Retour sur investissement (ROI) : Évaluer le retour sur investissement de la formation, en mesurant les bénéfices concrets pour l’organisation (amélioration des compétences, réduction des coûts, augmentation de la productivité).

Ces critères permettent de garantir que la formation est de haute qualité, qu’elle répond aux attentes des participants, et qu’elle a un impact positif et durable sur leurs compétences et leur performance.·

SUIVI ET EXECUTION

Évaluation
Globale
: À la fin du projet, évaluer si les objectifs ont été atteints
MISE EN SITUATION

· Leçons
Apprises
: Documenter les réussites et les erreurs pour les projets futurs
JEU DROLE

· Communication
des Résultats
: Présenter un rapport final aux parties prenantes.

suivi

 • Modalité d'obtention
• Résultats attendus à l'issue de la formation
• Validation des acquis
par test QCM ou cas pratique mise en situation en fonction
• Délivrance d'une
attestation d'action de formation

• SUIVI
• Feuilles
de présence
• Questions orales ou écrites
(QCM)
• Mises en situation
• Formulaires d'évaluation de
la formation
• Certificat de réalisation de l’action de
formation

• ·
Évaluation Globale : À la fin du projet, évaluer si les objectifs ont
été atteints MISE EN SITUATION
• ·
Leçons Apprises : Documenter les réussites et les erreurs pour les
projets futurs JEU DROLE

MISE A JOUR JANVIER 2025

ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE

  • ACTION DE FORMATION
  • Formateurs qualifiés
  • mise à jour le 13/08/2024