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FORMATION LA GESTION DU TEMPS - MAÎTRISER SON TEMPS DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

FORMATION LA GESTION DU TEMPS - MAÎTRISER SON TEMPS DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

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2.100,00€
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En vente Épuisé
Taxes incluses.

FORMATION LA GESTION DU TEMPS - MAÎTRISER SON TEMPS DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Cette formation en développement personnel vous offre les clés pour optimiser la gestion de votre temps, mieux organiser vos journées et améliorer votre productivité. À travers des techniques pratiques et des outils concrets, vous apprendrez à hiérarchiser vos tâches, gérer les priorités et éviter les pièges de la procrastination. Formation présenteielle


Durée: 14H (2 jours)

OBJECTIF 
  • Gérer son temps soi-et ne plus subir même
  • Fixer ses objectifs et identifier ses priorités
  • Planifier et organiser son temps
  • Utiliser des outils concrets
  • Gérer son temps en équipe

     

    PROFILS

    • Toute personne souhaitant améliorer la gestion de son temps de travail et atteindre ses objectifs.

    Prérequis

    • Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation.

      Accessibilité et délais d'accès

       

      Nos formations peuvent se tenir sous les formes suivantes :

      ·       Inter-entreprises (participants venant de plusieurs entreprises pour une même session de formation). Ces formations ont lieu dans une salle louée par l'Organisme de Formation.

      ·       Intra-entreprises (les participants sont, en règle générale, d'une seule et même entreprise). Ces formations ont lieu dans une salle mise à disposition par le client.
      Les formations peuvent se tenir, en présentiel, en distanciel (dispositif accessible pour la plupart de nos formations) ou les deux (présentiel et distanciel).
      vérification de l'accès PMR et mise en place de moyens adaptés à chaque handicap
      (tri temps, ordinateur, souris.....) 

      Supports de cours en format accessible :

      ·       Fournir les documents de formation en formats accessibles, comme les PDF balisés pour les lecteurs d'écran, les versions en braille, ou les versions en grands caractères.

      ·       Proposer des transcriptions textuelles des contenus vidéo ou audio.

      Réserver des places spécifiques pour les personnes en fauteuil roulant avec un espace suffisant pour se déplacer.

      Prévoir des places de parking réservées à proximité de l'entrée.

       

      Qualité et indicateurs de résultats 

       

      100% DE SATIFACTION DES APPRENANTS EN 2025

      0 RUPTURE EN 2025

    • NOS FORMATEURS SONT EXPERTS DANS LEUR DOMAINE

PROGRAMME DE FORMATION

  • Adopter des techniques innovantes en matière de gestion du temps
  • Organiser et gérer son temps de travail
  • Apprivoiser son cerveau pour qu'il se révèle un outil efficace en gestion de temps
  • Planifier pour bien gérer
Jour 1 - Matin 1.
  • Gérer son temps soi-et ne plus subir même
  • Comprendre son mode de fonctionnement : mono-tâche, poly-tâches, cerveau gauche, cerveau droit, points forts et points à améliorer
  • Identifier ses voleurs de temps et aller vers le changement
  • Se sentir acteur de sa gestion du temps, et non victime : la responsabilité
Jour 1 - Après-midi 2.
  • Fixer ses objectifs et identifier ses priorités
  • Formuler ses objectifs
  • Identifier ses priorités
  • Établir sa matrice d'Eisenhower
  • S'engager avec rigueur pour les atteindre
Jour 2 - Matin 3.
  • Planifier et organiser son temps
  • Un outil concret à court terme : le plan de journée
  • Une planification à moyen terme : au mois, au(x) trimestre(s)
  • La vision à long terme : année(s) à venir
  • Corrélation avec le collectif : validation de son mode d'organisation avec son environnement (équipe, manager, entreprise, famille...)
  • Utiliser des outils concrets
  • Réduire l'encombrement mental
  • Identifier les sources de la procrastination
  • Adopter une approche positive face aux tâches à accomplir
  • S'imposer avec calme et politesse, surmonter le surbookage
  • Opter pour un rangement et un classement optimal
  • Limiter le flux d'information (gestion des mails, appels, réunions...)
Jour 2 - Après-midi 5.
  • Gérer son temps en équipe
  • Évaluer l'impact de sa propre gestion du temps sur le temps des autres
  • Mettre en adéquation les priorités de chacun
  • Harmoniser les perceptions du temps
  • Fonder une énergie d'équipe
  • Repérer ses marges de négociation vis-à-vis des sollicitations
  • Demander de l'aide de façon recevable sans pénaliser l'efficacité collective
  • Déléguer de façon efficace
  • Planifier le temps à consacrer à l'équipe

    Organisation de la formation

     

    Équipe pédagogique

    ACTION DE FORMATION

    Nos formateurs sont des experts dans leurs domaines de compétences.

     

    Moyens pédagogiques et techniques

    · émargement des feuilles qcm

     Méthodes : mise en situation participative

     

    Dispositif de suivi de l'exécution de l'évaluation des résultats de la formation

    · Recueil des attentes des participants par le formateur au début de la formation AL orale. Évaluation des acquis et des connaissances en début et en fin de formation au travers de quiz de connaissances orales, questionnaire, exercice de reformulation, mise en situation…). Test de satisfaction à chaud.

     

    Modalités d'obtention :

    o Résultats attendus à l'issue de la formation  

    o Validation des acquis par test QCM ou cas pratique mise en situation en fonction.  

    o Délivrance d'une attestation d'action de formation  

    Suivi :

    ou Feuilles de présence  

    o Questions orales ou écrites (QCM)  

    ou Mises en situation  

    o Formulaires d'évaluation de la formation  

    o Certificat de réalisation de l'action de formation  

     

     

    Prix ​​: A PARTIR. DE 2100 EUROS

     

     


Afficher tous les détails

  • Nos formations peuvent se tenir sous les formes suivantes :

    • Inter-entreprises (participants venant de plusieurs entreprises pour une même session de formation). Ces formations ont lieu dans une salle louée par l’Organisme de Formation.
    • Intra-entreprises (les participants sont, en règle générale, d’une seule et même entreprise). Ces formations ont lieu dans une salle mise à disposition par le client.
      Les formations peuvent se tenir, en présentiel, en distanciel (dispositif accessible pour la plupart de nos formations) ou les deux (présentiel et distanciel).
      vérification de l'accès PMR et mise en place de moyens adapté à chaque handicap
      (tri temps, ordinateur, souris.....) Supports de cours en format accessible:

    Fournir les documents
    de formation en formats accessibles, comme les PDF balisés pour les
    lecteurs d'écran, les versions en braille, ou les versions en grands
    caractères.

    Proposer des
    transcriptions textuelles des contenus vidéo ou audio.

    Réserver des places spécifiques pour les personnes en
    fauteuil roulant avec un espace suffisant pour se déplacer.

    Prévoir des places de parking réservées à proximité de
    l'entrée.

  • Résultats attendus à l'issue de la formation

    • Gérer son temps soi-même et ne plus subir
    • Fixer ses objectifs et identifier ses priorités
    • Planifier et organiser son temps
    • Utiliser des outils concrets
    • Gérer son temps en équipe

    Modalité d'obtention

    • Délivrance d'une certification

    Modalité d'obtention
    Résultats attendus à l'issue de la formation
    Validation des acquis
    par test QCM ou cas pratique mise en situation en fonction
    Délivrance d'une
    attestation d'action de formation
    SUIVI
    Feuilles
    de présence
    Questions orales ou écrites
    (QCM)
    Mises en situation
    Formulaires d'évaluation de
    la formation
    Certificat de réalisation de l’action de
    formation
    Évaluation Globale : À la fin du projet, évaluer si les objectifs ont
    été atteints MISE EN SITUATION
    Leçons Apprises : Documenter les réussites et les erreurs pour les
    projets futurs JEU DROLE

  • 2 semaines

  • 100% Taux de satisfaction des apprenants EN 2025 ET 0 RUPTURE

Nos méthodes

SUIVI

Modalité d'obtention

Résultats attendus à l'issue de la formation

Validation des acquis

par test QCM ou cas pratique mise en situation en fonction

Délivrance d'une

attestation d'action de formation

SUIVI

Feuilles

de présence

Questions orales ou écrites

(QCM)

Mises en situation

Formulaires d'évaluation de

la formation

Certificat de réalisation de l’action de

formation

Évaluation Globale : À la fin du projet, évaluer si les objectifs ont

été atteints MISE EN SITUATION

Leçons Apprises :
Documenter les réussites et les erreurs pour les
projets futurs JEU DROLE

RESSOURCES TECHNIQUESET PÉDAGOGIQUES

Qualité des contenus pédagogiques

2. Qualité de l’animation et des formateurs

3. Organisation et logistique

4. Satisfaction des participants

5. Impact sur les compétences

6. Amélioration continue

7. Relationnel et ambiance

8. Alignement avec les objectifs organisationnels

.les
méthodes pédagogiques

. Cours magistral

2. Méthode participative

3. Travaux en groupe

4. Études de cas

5. Jeux de rôle

6. Apprentissage par projet

ÉQUIPE PÉDAGOGIQUE

  • ACTION DE FORMATION

MISE A JOUR JANVIER 2025